最早研究热量限制对人类影响的研究表明，两年内将热量摄入量减少15％，可延缓衰老和新陈代谢，并防止与年龄有关的疾病。
心肌炎分很多种，最常见的是病毒性心肌炎。当出现感冒等上呼吸道病菌感染或腹泻等肠道病菌感染后，其诱发心肌炎的几率约占5%。但是，不注意休息、剧烈运动、过量饮酒、高油高脂饮食、昼夜无规律，这些都会加重病情。当病毒感染侵犯到心肌后，就会诱发心肌炎，不及时治疗甚至会转为心肌病、心律失常、心肌坏死、心衰，严重的可以致命。此外，心肌炎也可以是病毒无感染后的自身免疫...
享受补充医疗保险补助的十二种慢性病包括：糖尿病、高血压（Ⅱ、Ⅲ期）、慢性肝炎（甲肝除外）、恶性肿瘤、冠心病、帕金森氏病、脑中风后遗症（含脑梗塞、脑出血、蛛网膜下腔出血）、慢性支气管炎（含支气管哮喘）、慢性肾炎（含肾功能不全）、类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、慢性再生障碍性贫血。
运动恢复是高质量训练计划中必不可少的模块之一。
近日，国家体育总局发布《全民健身指南》（以下简称《指南》），其中就体育健身活动方式、强度和时间等提供了专业的指导建议。
婴儿式体位，是模仿胎儿在母体中的姿势。膝盖蜷缩在腹部下面，背部用腿支撑，让人感觉舒适放松。上身准备向前倾时，先吸气保持脊桂的向上伸首，背部平直、上半身下落时，脊柱一节节地落下，由下至上逐步放松，臀部保持坐在双脚脚跟上不要离开。
6月21日是夏至节气，这时离一年中最热的三伏天已不远。下面为您介绍2017年三伏天的准确时间。天气炎热，防暑降温工作一定要做好！
中医认为疾病是可以预防的，最好的医生应该是“治未病”，而不是“治已病”。《黄帝内经》中说：“夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎？”经筋病在现代社会越来越常见，如何进行有效的预防很关键。
春天外出放风筝是一项集休闲、娱乐、有益身心于一体的健康户外运动。
俗话说“龙不抬头，天不下雨”，龙是祥瑞之物，又是和风化雨的主宰。农历二月二，人们祈望龙抬头兴云作雨、滋润万物，素有“二月二剃龙头”的说法。民间普遍认为在这一天剃头，会使人红运当头、福星高照，因此，民谚说“二月二剃龙头，一年都有精神头”。